5 HECHOS FáCIL SOBRE PAUSAS ACTIVAS LABORALES DESCRITOS

Las pausas activas pueden ayudar a disminuir el peligro de patologías relacionadas con el sobre uso en el doctrina osteo músculo articular. Con datos tan contundentes, es esencial que las organizaciones tomen la iniciativa de instruir y formar a sus equipos en la importancia de las pausas activas, garantizando su admisión efectiva en la jornada

Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el punto de trabajo o en la escuela.Como los ejercicios mencionados existen muchos otros que puedes realizar durante las pausas activas en el zona de trabajo. Recuerda que esta tarea